domingo, 4 de janeiro de 2015

Cuidados Nutricionais nas compras de supermercado (Primeira Parte)

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Nossa, quero pedir desculpa por ter ficado um tempo afastada, mas depois de uma temporada de comemorações de fim de ano e especialmente de ...
terça-feira, 16 de dezembro de 2014

Rabanada light de microondas: Receita da mamãe

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Oi gente! Hoje estou trazendo a vocês a receitinha da rabanada light que a minha querida mãe faz para a nossa família. Muito prática e muito...
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quarta-feira, 10 de dezembro de 2014

Sucos Coloridos e funcionais

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                 fonte: aniversariolegal.blogspot.com Como prometi no meu último post trago a vocês as receitinhas dos sucos Colori...
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terça-feira, 2 de dezembro de 2014

Orientações Nutricionais para festas de final de ano

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O mês de Dezembro chegou! E com ele muitos finais de semana recheados de comemorações, confraternização de trabalho, amigos invisíveis, Cei...
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sexta-feira, 28 de novembro de 2014

Benefícios, malefícios e indicações da Maltodextrina, BCAA, Creatina e Whey Proteín.

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                                      fonte:www.magraemergente.com Os Suplementos Alimentares são nutrientes isolados criados na form...
terça-feira, 25 de novembro de 2014

6 possíveis erros pelos quais você ainda não conseguiu perder peso

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                                                   fonte: definicaototal.com.br Já ouviram falar daquela expressão “emagreço mais qua...
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quinta-feira, 20 de novembro de 2014

05 possíveis motivos pelos quais você não engordou ainda

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                                                   fonte: www.musculacaoecia.com.br Se você é magro, está em busca de ganhar peso para ...