Primeira Postagem do Blog

Com muita alegria hoje inauguro o meu blog nutricional, onde darei muitas dicas alimentares para que o dia a dia se torne ainda mais leve, saudável e descomplicado.

             Ao longo de 6 anos de formada e atuando especialmente em atendimento clínico ambulatorial sinto o feed back dos meus pacientes solicitando sempre a praticidade da dieta, pois a cada dia a vida está mais corrida, trazendo com isso também o hábito de comer muito fora, assim “quebrando” sempre uma dieta mais rigorosa. Logo, através desse blog postarei muito sobre alimentos funcionais, que incluíndo nas refeições trarão grandes ganhos para o organismo, e a introdução de rotinas que facilitarão em uma vida mais saudável.

              Conto com comentários, dicas de assuntos para serem trabalhados, sabendo que isso é um projeto feito com muito amor à todos vocês. Não sei quais são os objetivos de todos, mas o meu através desta profissão linda tem sido nutrir vidas e alimentar sonhos. Com carinho, Silvia H. Tsutsumi do Carmo.